Psychologische Therapie und Coaching

Behutsam, sanft und einfühlsam, das ist mir, Elisa Stortz-Egglseder, wichtig!

Heilung - Gesundwerdung braucht Entspannung, Zeit und Raum. Daher nehme ich mir in der Heilpraxis Trudering pro Termin 90 Minuten für sie Zeit.
Diese 90 Minuten werden in eine Einheit Gesprächstherapie und eine Einheit Körpertherapie fließend unterteilt.
Welche Gewichtung Gesprächs- und Körpertherapie sich teilen, ist individuell und in jedem Termin unterschiedlich. Je nachdem was Sie brauchen, damit es ihnen besser oder anders geht, nachdem Sie bei mir waren!

Die Therapie bei mir geschieht in der Heilpraxis Trudering sanft und vorsichtig - titriert.
Dabei werden Sinnes und Körperwahrnehmungen, Gefühle, Emotionen, Eindrücke, Glaubenssätze und Grenzen achtsam erkundet. Hierdurch bildet sich eine andere Form der Achtsamkeit mit sich selbst und anderen aus.
Eine neue Wahrnehmung der Gegenwart wird geprägt.  Es kommt zu einem harmonischeren Leben. Lebensfreude und Lebensqualität definieren und zeigen sich neu.
Die Fähigkeit schweren Ereignissen im Leben eine andere Bedeutung zu geben, nimmt zu. Chronische und autoimmunologische Krankheiten wie z. B. Rheuma, Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa können zum Stillstand kommen und die Einnahme von Medikamenten wie Kortison, Schmerzmittel oder Blutdrucksenker können minimiert oder sogar abgesetzt werden.

Sie entdecken sich selbst und Ihr Lebensgefühl neu - in Leichtigkeit, Gesundheit, Freude und Anerkennung!‍

Methoden der Psychotherapie, die Anwendung in der Heilpraxis Trudering finden sind:

• Traumatherapie nach Peter Levine = Somatic Experiencing
  
• Neuroaffektive Beziehungsarbeit nach Laurence Heller = NARM
  
• Resilienz- und Konzentrationstraining für Erwachsene und Kinder
  
• EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
  
• Heilung des inneren Kindes
  
• Psychoanalytische und tiefenpsychologische Gesprächstherapie
  
• The Work nach Katie Byron
  

Interessante Artikel zur Neuropsychoimmunologischen Therapie finden Sie hier:

https://www.cranioverband.org/ https://drlaurenceheller.com/ https://www.somatic-experiencing.de/ https://www.emdria.de/ https://www.stephenporges.com/ https://www.mpg.de/11396064/epigenetik-vererbung https://www.gesundheit.de/wissen/haetten-sie-es-gewusst/medizinische-begriffe/was-versteht-man-unter-psychoneuroimmunologie